いい記事
元記事がなくなっちゃったみたいだけど・・・
・自分を自分で幸せにすると決める
・彼女に対して、純粋に「好き」という気持ちだけを持つ。
★人間にはホメオスタシスといって、現状を維持しようとする仕組みがあり、
脳は慣れ親しんだ方にすぐ戻そうとするので、
長い間ネガティブなことを考え続けてきた場合、
自然とネガティブなことを考えようとするのです。
あなたが悪いからでも、やり方が間違っているわけでもありません。
・彼女に求めなくても、私はすでに愛で満たされている。
・彼女やまわりの人に関係なく、私はすでに愛で満たされている。
