2022年8月2日 12日目 ありのままで愛されたい 「自分を愛すると、愛する人から愛されるしかない」 ここなんだよなぁ 何か、気づいていない自分があるような気もしている 基... カテゴリー 日記 Comments: 0
2022年8月1日 11日目 あらためてノージャッジ 今日は朝からイライラ連発。アトピーもひどくなるしなんじゃこれ 自愛=自分を知る、許す=ノージャッジ 「問題視しない」「た... カテゴリー 日記 Comments: 0
2022年7月29日 9日目 自愛の両輪 私は、無条件に愛される存在だったんだ 私は豊かな愛そのものである これ、両方だよね。 ネガティブ優先の時、基本は、「抱き... カテゴリー 日記 Comments: 0
2022年7月28日 8日目 ついに目覚めがはじまる きっかけは、鏡の実践の限界を感じたこと。 その上で、連日のネガまくり大会にもかかわらず、大好きな人から、すっごくやさしい... カテゴリー 日記 Comments: 0
2022年7月27日 7日目 抱きしめ自愛 あれなんだよ。 ちょっとさ、やっぱり、「鏡の実践」は向いてないかも。 エゴが激化する。 このパターン、もう何度もやってる... カテゴリー 日記 Comments: 0
2022年7月26日 6日目 無差別的な怒り 今日もなんだか、ネガ爆発であります。特に怒り 無差別的な怒り、全方位に対して。 感情が活発化してる 何かができていないと... カテゴリー 日記 Comments: 0
2022年7月22日 5日目 やっと復調・・・と思ったら いやはや、なかなか難しい。 いい状況に戻れない。 たしかに、自分以外の思考が流れているという感覚が火曜日はあったのに 大... カテゴリー 日記 Comments: 0
2022年7月21日 4日目 エゴまみれ でも、けっきょくエゴまみれになった 思考の深掘りをやったら、エゴまみれになった イライラがおさまらない。書けば書くほどイ... カテゴリー 日記 Comments: 0
2022年7月19日 3日目 キラキラモード 朝起きて、ふと、自分の思考をスルーできそうな感覚がした 会社いって仕事してても、いままでどんだけネガティブ汚染をされてい... カテゴリー 日記 Comments: 0
2020年1月22日 VOICE 「VOICE」 SUGIZO feat. 清春 一昨年発売されたSUGIZOの20周年記念ソロアルバムの中に、ゲストボー... カテゴリー 日記 Comments: 0