7章10日目 つまんねーこと考えるのやめよ
だんだんブログが書けなくなるかも（書かなくていいかも）という予感
思考の遮断がはじまっている。
あれこれ考えはじめたときにすぐ気づき、「つまんねーこと考えるのやめよ」で、考えを止められるようになってきた。
それよりも、自分の充足に目を向けるほうがいい
思考＝エゴといってもいいのかもしれないな。
思考がないと、ひらめいたことをすぐやる行動がとれる
無理をしない
ありのままの自分
このままで幸せになっていい
「もう苦しまなくていいよ」
「大丈夫だよ」
「安心していいんだよ」
癒しの方向性
願いが叶うメソッドよりも、いまの自分を楽に・心地よくすることを考える。
・ほっとする、穏やかな安心感
・「静か」で穏やかで満たされた気持ち
「愛されてるから、大丈夫だよ」
「安心していて、いいからね」
